Mouvement sensoriel

Se calmer et se redynamiser à la fois, est-ce possible ?

Oui, et bien plus encore …

DETENTE – REVITALISATION – DEPLOIEMENT

Des mouvements simples, réalisés dans la lenteur et le relâchement. Le plaisir de se mouvoir de manière fluide et harmonieuse, équilibrée, à efforts minima. Les douleurs de tension diminuent ou disparaissent.

Chaque séance est l’occasion de découvertes : je deviens explorateur des profondeurs de mon intériorité. Une mise en mots du ressenti permet un enrichissement perceptif. Mon corps devient source et support de connaissance, de renouvellement.

Peu à peu, le geste codifié devient liberté, support à l’émergence de ma singularité. Les nouvelles manière d’être,  éprouvées en séance, se transfèrent naturellement dans la vie quotidienne : sensation de légèreté, souplesse, solidité, présence renforcée à soi et aux autres…

Dénouer les tensions – Relancer la vitalité – Apprendre de son corps

Venez expérimenter cette méthode basée sur l’intelligence du corps, innovante à Strasbourg. La Gymnastique Sensorielle est un des outils de la Pédagogie Perceptive, démarche à médiation corporelle issue des travaux du Pr Danis Bois.

Prochain atelier : le dimanche 1er décembre de 9h30 à 11h45

 

 

 

 

 

 

Cours animé par Nathalie Roy

Intervenante : Nathalie Leroy